Zajęcia » CROSS BOKS

 

 

Treningi ogólnorozwojowe dla kobiet i mężczyzn. Połączenie treningu siłowego i funkcjonalnego oraz nauka technik bokserskich.


Dla wszystkich, którzy chcą:

  • poprawić kondycję,
  • wzmocnić mięśnie,
  • zgubić zbędne kilogramy,
  • poznać podstawy technik bokserskich w bezpieczny i bezkontaktowy sposób.

Trener: Dawid Ostrowski